マカ

Мака перуа́нская, или Клопо́вник Ме́йена (лат. Lepidium meyenii)
Используется как пищевой продукт, обладает афродизиатическими свойствами (за что иногда даже называется перуанским женьшенем — англ. Peruvian ginseng
Мака считается наилучшим природным средством, наделяющим организм энергией, усиливающим защитные функции организма, памяти и концентрации, усиливающим физические и сексуальные силы, предотвращает гормональное старение. Главное ее достоинство в том, что это единственное природное средство, которое действует на всю гормональную систему, но не просто временно стимулирует, а питает железы внутренней секреции и поддерживает гормональную балансировку организма. Она очень полезна, безопасна, и не вызывает аллергий, так как является обычным продуктом питания в Перу. Там мака используется по-разному: в сыром виде, в жареном, в сушеном(для приготовления своеобразного пюре при добавлении молока). Перуанцы делают из маки пирожки, торты, жареные ломтики, напитки. Используют не только клубни, но и листья - из них готовят чай. Правда, действуют они слабее, чем клубни.Сушёные клубни могут храниться долгие годы. Выращивание маки в Южной Америке распространилось широко со времён Конкисты, однако со временем сократилось. В Перу в начале XXI века только около 50 гектаров было занято посадками маки.

http://happy-blessing.chu.jp/maka_cart1/
http://www.kenko.com/product/item/itm_7810040072.html

フローエッセンス

http://www.kenko-d.co.jp/goods/fe/g_fe_material.html
http://item.rakuten.co.jp/wagamon/661784/#661784

Действие напитка обусловлено входящими в его состав 7 лечебными травами: корень дикого лопуха, конский щавель, кора красного вяза, красный клевер, ламинария, кресс водяной.

Очень понравился вот этот заводик. И цены на продукцию приемлимые.
http://www.anticadistilleriacugge.com/D … geid=page1

http://www.yamano-suppli.jp/camucamu/sale.htm

Витамин С из натурального винограда, антиоксиданты полифенолы.

Источник
Как предотвратить седину?
Сбой на «фабрике» пигмента

Седина – не что иное, как результат ослабления работы дермального сосочка волоса. Собственно, той матрицы, или «фабрики», которая вырабатывает и поставляет волосу все жизненно необходимые вещества. Снижается синтез белков, поступление аминокислот и питательных веществ. Поэтому страдают клетки-меланоциты, которые вырабатывают пигмент. Цвет волос исчезает. Как следствие, стержень волоса вместо пигмента накапливает воздух. Волос приобретает серебристый цвет. Под микроскопом он напоминает трубку с баллонами, наполненными воздухом.

Куда уходит стресс?
Существует две основные причины, способные затормозить нормальную работу волосяных фолликулов. Первая – возрастные изменения в 40-60 лет. Вторая – острые или хронические стрессы. И в том, и в другом случае появлению седины предшествует снижение поставок крови и кислорода, которые питают кожу головы.

Ранняя седина – еще и частый признак тяжелых хронических заболеваний органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы, т. е. хронического стресса, который накапливается постепенно. В свою очередь, острые стрессовые ситуации приводят к резкому спазмированию сосудов головного мозга и мелких сосудиков, питающих каждый волос. Как результат, часть волос выпадает, а часть – теряют пигмент и седеют. У людей, переживших острый стресс, поседение происходит не равномерно, а как бы очагами: немного на висках «приморозило», прядочка серебристая в челке появилась... И кажется, откуда?

Как не поседеть от диеты
– Преждевременно поседеть можно и от диеты, когда в организме нарушаются белковые функции, – рассказывает врач-трихолог Диана Гак. – Особенно часто такое случается с женщинами и девушками в возрасте 17–25 лет. Поэтому, даже решившись на жесткую «безбелковую» диету, женщина должна обязательно включить в свой рацион продукты, содержащие большое количество витамина группы В.

К таким врач относит бобовые и субпродукты (печень, язык, почки), а также зерновые, хлеб и яйца. Хотя бы один из перечисленных продуктов должен присутствовать в меню севшего на диету в обязательном порядке. Чтобы волосы не пострадали, также важно употреблять продукты, которые содержат серу (корень имбиря, черный перец), цинк (мясо, яйца, сыр, горох, гречка, хлеб), марганец (чай, кофе, хлебопродукты, бобовые, орехи, овощи).

Носите шапку и не нервничайте!
– Ни одно из средств для укладки, окрашивания или лечения волос не может обратить процесс поседения вспять, – продолжает Диана Гак. – Максимум, что им удается, это слегка поменять оттенок.

Тем не менее, по статистике около 30% случаев образования ранней седины – обратимы. Это касается прежде всего последствий пережитого стресса. Например, у женщин при рождении ребенка, или когда в жизни человека черная полоса сменилась белой.

Но, конечно же, лучше предупредить раннее поседение волос. Нормально питаться, вести более-менее спокойный образ жизни, зимой ходить в теплой шапке (это не позволит нарушиться микроциркуляции кожи головы), а также подбирать шампуни, средства для ухода и укладки волос, следуя не рекламе, а советам специалиста.

Конечно, если речь идет о генетическом факторе – мама тоже поседела в 25 лет, – то все перечисленные средства могут оказаться бессильными. Единственная на сегодня косметическая процедура, которая может затормозить такой процесс, – мезотерапия. В кожу головы вводятся препараты, которые содержат огромное количество витамина В, а также предшественника пигмента меланина, который обеспечивает волосам цвет.

Макадамии масло (Macadamia Ternifolia Nut Oil)
Источник
Источник

Растение макадамия родом из с севера Австралии. Оно произрастает в двух штатах - Новый Южный Уэльс и Квинсленд. Состав масла макадамии близок к составу масел, которые добывают из морских млекопитающих – спермацету. Масло богато мононенасыщенной пальмитиновой кислотой. Из-за этого масло макадамии широко используется для ухода за сухой и шероховатой кожей. Оно отлично увлажняет и смягчает кожу, делая ее здоровой и красивой.
Масло макадамии – мощное антиоксидантное средство. Оно обладает омолаживающим эффектом. Положительное влияние масла макадамии на кожу особенно сильно заметно в зимний период, когда кожа подвержена постоянному стрессу.
Помимо положительного влияния на кожу, масло макадамии хорошо использовать и для ухода за волосами. Оно отлично распределяется по поверхности волос и делает их крепкими и блестящими. Масло макадамии выравнивает структуру волоса по все длине – от коней до кончиков.
Экстракт орехового масла макадамии хорошо распределяется по поверхности волос и делает их более здоровыми. При этом выравниваются структурные различия между корневой частью и кончиками волос
За все время применения масла макадамии (а это около 1000 лет) не было ни одного случая непереносимости или какого-либо негативного эффекта от использования этого масла.
Внешний вид:
тонкая текстура;
светло-желтый цвет;
приятный, чуть заметный аромат орехов.
Химический состав:
oлеиновая кислота
линолевая кислота
линоленовая кислота
пальмитолеиновая кислота
триглицириды стеариновой кислоты (около 60%)
триглицириды пальмитиновой кислоты (21%)
витамины группы В и РР
Показания:
фотодерматиты;
сухая и увядающая кожа;
антиоксидантное, омолаживающее средство;
питает, увлажняет и смягчает кожу, делая ее здоровой и красивой;
окрашенные, поврежденные и сухие волосы.
http://www.eastjp.com/oil/oil_index.html
http://www.abura-ya.jp/SHOP/SC_b002.html
http://shop.greenflask.com/shopdetail/0 … brandname/

http://www.kenko.com/product/item/itm_8221657072.html
Глубокое увлажнение, содержит гиалуроновую кислоту,  германий, глубинную минеральную воду, не содержит жиров.

4 ПРАВИЛА СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ
Источник

Каждая из нас мечтает выглядеть моложе своего возраста. Даже молодой женщине приятно слышать, что ей не дашь больше двадцати…Что же тогда говорить о зрелых дамах? Между тем косметические средства в комплексе с нехитрыми процедурами способны творить чудеса!

За кожей нужно ухаживать регулярно, как бы щедро не наградила вас природа. Согласитесь, любую проблему проще предупредить, чем ее решить.

Соблюдение четырех нехитрых правил поможет вам сохранить кожу молодой на долгие годы.

1. Ничто так не старит, как ультрафиолет. Поэтому старайтесь избегать солнца. И, не забывайте наносить на кожу солнцезащитные средства. Даже в пасмурную погоду солнечные лучи негативно воздействуют на кожу.

2. Ни в коем случае, не забывайте об очищении!! Даже если вы устали и просто валитесь с ног, обязательно позаботьтесь о коже лица и тела. Очищающие гели и тоники, не только умывают загрязнения, но и также удаляют ороговевшие клетки.

3. Обязательно увлажняйте кожу! Влага - ваше главное оружие в борьбе с морщинками. Подбирайте косметику, принимая во внимание время года.

4. Помните о возрасте! Ни в коем случае не пользуйтесь косметикой для зрелых женщин, если вам всего 25! Это не только вредно, но и опасно! Пользуйтесь средствами по уходу за кожей и декоративной косметикой, только для своего возраста!!!

Источник
Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивание щек и второго подбородка.
Также желатин используют в шампунях, как протеиновую добавку, в средствах для укрепления ногтей и, конечно, в косметических масках. И не зря. Он положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.

Желатиновый крем против морщин
Перемешайте 1 полную ч.ложку желатина, 0,5 стакана воды, 3 ст.ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.
Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.
Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 минут. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.

Полученного количества крема обычно хватает на 1 месяц применения. Все это время крем можно хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения (не нагревайте весь крем), дайте ему немного согреться и наносите на кожу.

Маски из желатина для омоложения кожи

Желатиновые маски обладают сильными регенерирующим свойствам, улучшают кровообращение и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки.
Маски из желатина благотворно воздействуют на белковый и аминокислотный обмен веществ.

Омолаживающая маска из желатина с бананом

Смешать 2 ст. ложки кипяченой воды с 1 чайной ложкой желатина, оставить до набухания.
Затем добавить в разведенный желатин 2 ч. ложки бананового пюре, размешайте и нанесите на очищенную кожу лица.
Маску держать на лице 20 минут и затем смойте ее теплой водой.

Маска от морщин из желатина с глицерином и медом

Смешать 4 ст. ложки глицерина, 2 ч. ложки меда, 2 ч. ложки желатина и 4 ст. ложки воды. Получившуюся смесь поставить на малый огонь и, помешивая, довести до полного растворения всех ингредиентов.
Затем добавить еще 4 ст. ложки кипяченной воды, перемешать и залить в стерильную баночку с крышкой.
Маску наносят минут на 20 на лицо. После смывания желательно смазать лицо кремом.

Эту медовую маску можно сохранять в холодильнике долгое время.

Отредактировано inger (2011-03-13 19:21:24)

Источник
Напитки из алоэ

Удивительные свойства этого растение позволяют ему долгое время обходиться без воды, но при этом не терять своей пользы. Сок алоэ снимает боль и активизирует иммунитет.

Напиток из алоэ Монастырский:

150 мл сока алоэ,
250 грамм меда,
150 грамм вина Кагор.

Все компоненты смешать и настаивать в темном прохладном месте около недели. Принимать за полчаса до еды по 1 столовой ложке. Смесь оказывает общеукрепляющее действие и помогает бороться с инфекцией.

Бальзам из алоэ Столетник от кашля:

1 стакан сока алоэ,
1 стакан меда,
250 мл хорошей водки.

Всё смешать и настаивать 5 дней в темном месте. Принимать по 1 столовой ложке до еды при кашле.

Глинтвейн с алоэ:

150 мл красного вина,
немного гвоздики, имбиря и мускатного ореха, красного перца,
2 столовые ложки сока алоэ,
мед по вкусу,
сок половинки лимона.

Доведите вино до кипения, добавьте пряности и снимите с огня. Влейте сок лимона, алоэ и добавьте мед. Пейте горячим во время простуды.

Напитки из мяты

Индийские йоги считают мяту травой, которая дарит долголетие. Они говорят, что мята очищает и обновляет. Мята нормализует жировой обмен и действительно помогает очищению. Если вы хотите избавиться от лишних килограмм, обязательно подружитесь с мятой.

Мята для похудения. Масло мяты для похудения

Оказывается, что иногда самые простые средства могут быть гораздо более действенными, чем длительные курсы диет и различных препаратов, способствующих потере веса. Одним из таких средств является мята для похудения.

Удивительно, но даже просто вдыхание мятного аромата эфирного масла способствует процессу снижения веса. Это происходит потому, что само по себе мятное масло обладает рядом полезных свойств, которые положительно влияют на организм в процессе ингаляции. Так, например, специалисты утверждают, что масло мяты для похудения действительно может быть очень эффективным, ведь мята, как известно, является отличным средством против стресса, который, как правило, и ведет к неограниченному употреблению не слишком полезной для здоровья пищи. Расшатанная нервная система провоцирует нас на переедание, - мы пытаемся «заедать» свои проблемы, вместо того чтобы решать их. Масло мяты, - это натуральное успокаивающее средство, которое не только снимает нервное перевозбуждение и стресс, но и улучшает обмен веществ. Кроме того, вдыхание паров мятного масла способно благотворно повлиять на работу желудочно-кишечного тракта и избавить от изжоги.

Однако не следует забывать о том, что слишком частое и интенсивное вдыхание аромата мятного масла способно привести к нарушению работы дыхательной системы. Помимо ингаляций, масло мяты для похудения можно использовать и в качестве массажного масла. Массаж проблемных зон, - живота, бедер, ягодиц, проведенный с мятным маслом, не только избавит вас от жировых отложений, но и сделает кожу более упругой, мягкой, и гладкой.

Мятное масло можно принимать также и внутрь, - десять капель этого масла, разведенные в стакане воды, отлично нормализуют работу пищеварительной системы, позволят забыть о проблемах с перистальтикой и желудочных коликах. Таким образом, использование мятного масла в качестве терапевтического средства для решения проблем с пищеварением является эффективным не только само по себе, но и в комплексе с соблюдением различных диет. Ведь именно тогда, когда вы садитесь на диету, организму приходится выдерживать особенно сильный стресс, который может смягчить прием раствора, содержащего масло мяты. Однако мята для похудения станет средством еще более действенным, если вы будете заваривать чай с добавлением ее листьев. Такой чай превосходно очистит печень от шлаков и смягчит слизистую оболочку желудка.

Кроме того, мятный чай, так же, как и мятное масло, обладает антисептическими свойствами, поэтому его употребление позволить вам избежать различных желудочных расстройств. Для того чтобы правильно заварить мятный чай, положите десять граммов мелко смолотых высушенных листьев мяты в предварительно сполоснутый горячей водой заварочный чайник, а затем залейте стаканом кипятка. Также в мятный чай можно добавлять чайную ложку сушеных цветков зверобоя. Этот отвар можно пить как в чистом виде, так и разбавленным чистой водой.

Для улучшения вкуса в напиток можно добавить пару таблеток заменителя сахара и ломтик лимона. Выпивая по два-три стакана мятного чая за день, вы почувствуете не только то, как улучшается ваше самочувствие, - исчезает вздутие и спазмы в желудке, но и то, как постепенно снижается ваш аппетит. Таким образом, как масло мяты, так и чай из ее листьев помогут вам укрепить здоровье, сбросить лишние килограммы и почистить организм. Учтите также, что лучше всего использовать не свежую, а высушенную мяту, - она содержит наибольшее количество масла, в то время как в свежих растениях выше процент содержания ментола.

Напиток долгожителей:

30 грамм сухих листьев мяты,
30 грамм высушенного шалфея,
30 грамм сухой лаванды,
литр сухого красного вина.

Залить травы вином и настаивать в темном прохладном месте около 2 недель. Процедить и принимать по 50 мл утром и вечером за полчаса до еды.

Коктейль Аспазии

Если верить преданиям, то гетера Аспазия готовила такой коктейль, чтобы вызывать сексуальное возбуждение у своих любовников. Попробуем и мы его приготовить.

2 щепотки мяты,
4 щепотки чабреца,
1 щепотка розмарина,
2 стакана воды.

Залить травы кипятком и настоять 5-10 минут. Пить как чай.

Коктейль звезд:

4 огурчика,
5 листиков мяты,
1 лимон,
1 апельсин.

Огурчики очистить от кожицы и натереть на терке, лимон и апельсин нарезать кружочками. Все смешать и залить 6 стаканами холодной воды. Поставить в холодильник на полчаса, процедить и пить как напиток.

Отредактировано inger (2011-03-26 19:40:43)

Корица для похудения
Источник
Источник
Источник

По поводу корицы так и хочется сказать, перефразируя давно известное выражение: «Корица это не только кулинарная специя, но и три-четыре сброшенных килограмма». Действительно, современная диетология трактует эту древнейшую пряность именно как диетический продукт.
Согласно исследованиям ученых, корица способна в 20 раз ускорить сахарный метаболизм. Корица для похудения сегодня активно используется многими стремящимися сбросить лишние килограммы, ведь, как показали исследования, ¼ части чайной ложки корицы, съеденной во время приема пищи, довольно для уменьшения уровня сахара.
Она помогает ему лучше усваиваться, а это, в свою очередь, позитивно отражается на сбросе накопленных жиров: повышенный уровень глюкозы в крови чреват возникновением новых жировых отложений. Ею даже можно заменять сахар, так как корица имеет натурально-сладкий вкус.
Корица для похудения весьма эффективна – она не только понижает уровень глюкозы, но и подавляет аппетит. Причем в ее состав входит масса полезных веществ, включая дубильные вещества, эфирные масла и проч. Но не многим известно, что важна и сортность корицы, так как она бывает нескольких разновидностей, в зависимости от места произрастания:

Цейлонскую корицу (Cinnamomum ceylanicum Br.) по-другому называют циннамоном, благородной корицей или настоящей корицей. По качеству она превосходит все остальные виды, поэтому ценится больше всех остальных. Название свое она получила по месту произрастания. На Цейлоне корица растет в диком виде и на плантациях, заложенных во второй половине XVIII века. Сегодня ее выращивают в Индии, Индонезии, Малайзии, Бразилии, Гвиане, на Мартинике и Реюньоне. Цейлонская корица очень хрупкая, с тонким нежным ароматом. Вкус ее сладковатый, слегка жгучий, согревающий.

Китайскую корицу (Cinnamomum Cassia Bl.) также называют индийской, ароматной, простой, кассией или кассией-канель. Родиной ее считается Южный Китай. Ее знали еще в 2800 году до н.э. - существует упоминание о ней в одном из памятников китайской письменности. Вкус ее значительно более резкий, чем у цейлонской, сладковатый, терпко-вяжущий, слегка жгучий.

Малабарская корица (Cinnamomum Tamala Nees) впервые появилась в Индии. Сейчас растет она еще и на Бирме. Называют ее бурой корицей, древесной корицей или кассией-верой. Отличается от двух предыдущих сортов внешним видом и вкусом. Толщина ее до 3 миллиметров и более, на вкус она более резкая, даже горьковатая и темно-коричнево-бурая по цвету.

Циннамон (Cinnamomum Culilawan Bl), или пряная корица, растет на плантациях Молуккских островов. Разводят ее также в Индонезии. У циннамона очень острый коричный запах, пряный вкус с оттенком жгучести.
Хорошо сочетается корица для похудения и с другими диетическими и здоровыми продуктами – например, с медом. Регулярное употребление их смеси в чае поможет сбросить вес и уменьшить объемы тела. Все дело в том, что оба препарата обладают антисептическими действиями, а также выводят из организма паразитов. Чтобы приготовить оздоравливающий чай из корицы с добавлением меда, необходимо взять две части натурального меда, часть порошкообразной корицы и залить все это стаканом кипятка. Дать настояться. Принимать такой чай следует свежеприготовленным, слегка охлажденным, и желательно перед сном.
Еще один рецепт на той же основе: порошкообразная корица заливается одним стаканом горячей воды и оставляется на 30 мин для настаивания. Затем, когда она охладится, туда подмешивают мед и помещают на ночь в холодильник. Пьют такой настой перед завтраком, а остатки употребляют на ночь. Пропорции используются те же, что и в предыдущем рецепте.
Смешивается корица для похудения также и с кефиром. На один стакан этого кисломолочного продукта берется по полчайной ложки корицы и имбиря, присыпается все щепоткой перца (красного) и выпивается. Такой напиток ускоряет обмен веществ и помогает избавиться от излишнего веса, так как накопленные жиры активно сжигаются. Если напиток покажется слишком острым, можно уменьшить количество перца, но убирать его полностью не рекомендуется.

Также можно просто посыпать корицей кофе или кашу. Пряность не только придаст блюду аромат и вкус, но и поспособствует похудению.
В целом виде корицу добавляют в жидкие блюда, в молотом — во вторые и в тесто. Закладывают ее за 7-10 минут до готовности горячею блюда и непосредственно перед подачей на стол — во фруктовые салаты, творожные массы и тд В различных странах корицу добавляют в пищу в разных количествах Особенно много кладут ее в блюдо в восточной, индийской и китайской кухне — в среднем от 0,5 до 1 чайной ложки на 1 килограмм риса, творога мяса, теста или на 1 литр жидкости.
В России с корицей традиционно готовили молочные супы, оладьи, каши и заливную рыбу, в Закавказье ее добавляли в блюда из мяса, овощей и бобов, клали в супы (например, в харчо и чихиртму) и в плов из баранины. В Белоруссии сдабривали моченую бруснику, а на Украине применяли при мариновании огурцов и засолке арбузов. Впрочем, не только на Украине. Еще в "Домострое" приводится довольно любопытный рецепт хранения арбузов.

Теплый чарующий аромат пряности особенно хорошо сочетается с яблоками, грушами и шоколадом, поэтому настоящие гурмэ всегда добавляют в кофе-капуччино шепотку тертого шоколада и корицы. Ее используют для ароматизации напитков, маринадов, печенья, булочек и сладких блюд из творога и фруктов, добавляют в овощные и фруктовые салаты, в блюда из птицы, свинины и баранины. Например, классически приготовленные фаршированные баклажаны или греческое рагу из ягненка просто немыслимы без корицы.

Корица, как волшебная фея, может превратить самое простое блюдо в лакомство — например, посыпанные сахаром и корицей сухарики (cinnamon toasts) превращаются в любимое угощение на традиционных чаепитиях в колледжах Оксфорда и Кембриджа. Одной из кулинарных изюминок Франции считаются коричные кексики из Бордо (le canelle de Bordeaux).

Медицинское применение:

В медицине ее используют как антисептическое средство.

Спиртовый экстракт коры корицы китайской активен в oтношении различных грамположительных и грамотрицательных бактерий, оказывает губительное действие на туберкулезные палочки и вирусы.

Корица способствует повышению аппетита, улучшению пищеварения, нормализации работы желудка и кишечника. Активизирует работу почек, печени, желчного пузыря.

Авиценна утверждал, что масло корицы чудесно помогает при дрожании конечностей, а сегодня гомеопаты применяют корицу как средство от морской болезни.

Советы шеф-повара:

Корица применяется для ароматизации соусов, маринадов, кондитерских изделий, варенья, компотов, различных блюд из творога и т.д.

Очень интересный вкус корица придает простокваше, варенцу, кефиру.

Порошок корицы лучше покупать в небольших количествах — он быстро теряет свой аромат.

Вкус палочек корицы горазо устойчивее, хотя их довольно трудно тонко перемолоть.

Порошок корицы добавляют только в самом конце приготовления (не более чем за 10 минут до окончания), так как при длительной тепловой обработке корица придаст блюду неприятную горчинку...

Источник
Эфирное масло корицы: применение медицинское

В период, когда бушуют грипп и ОРВИ, эфирное масло корицы становится одним из самых полезных, поскольку обладает хорошими антисептическими свойствами. С его помощью можно не только облегчать течение таких заболеваний, употребляя 1-2 капли масла с чайной ложкой меда или с травяным чаем, но и очищать воздух, тем самым уменьшая риск заражения.

Уникальность эфирного масла корицы заключается в том, что разведенное в пропорции 1:1 с любым растительным маслом или в неразведенном виде оно способно нейтрализовать яды при укусах насекомых и змей. Кроме того, эфирное масло корицы может выступать в качестве натурального противообморочного средства и даже оказывать кровоостанавливающее действие.

Кто бы мог подумать, что это ароматное, легкомысленное на первый взгляд, масло применяется для решения вполне серьезных медицинских проблем? Но и это еще не все. Пищеварительная система и налаживание всех пищеварительных процессов – это также стихия эфирного масла корицы.

Кроме того, эфирное масло корицы является полезным для дыхательной системы, оно способно оптимизировать обмен веществ, улучшать деятельность сердца и решать всевозможные проблемы с кожей (грибковые заболевания, бородавки, чесотка, воспалительные процессы).

Многие спортсмены любят эфирное масло корицы за его способность снимать мышечное воспаление и напряжение. Для массажа применяют смесь из 2-3 капель масла корицы и 15 мл. растительного масла. А еще эфирное масло корицы в такой пропорции с растительным маслом используют для облегчения ревматических болей.

Отдельное «спасибо» эфирному маслу корицы говорят мужчины и женщины, которым это натуральное средство помогло в решении таких интимных проблем, как бели, фригидность, нерегулярность менструального цикла, импотенция, застойные явления в мужских половых органах. Кроме того, эфирное масло корицы оказывает легкое возбуждающее действие и повышает чувственность партнеров во время романтических встреч и занятий сексом.

Эфирное масло корицы: применение для налаживания эмоционального состояния

Одновременно расслабляющее и веселящее, тонизирующее и восстанавливающее, бодрящее и создающее уют. Все это эфирное масло корицы, применение которого для решения психо-эмоциональных проблем считается в ароматерапии очень эффективным.

Эфирное масло корицы способно устранять практически любые разрушительные эмоции и способствовать эмоциональному выздоровлению после физических болезней.

Капнув 3-4 капли эфирного масла корицы в аромалампу, можно наполнить помещение этим пряным ароматом и значительно улучшить свое психо-эмоциональное состояние.

Эфирное масло корицы: применение для внешнего совершенствования

Эфирное масло корицы известно своей способностью усиливать кровоснабжение, а потому вполне логичным является то, что оно отлично подходит для всевозможных масляных смесей, усиливающих рост волос. Например, с целью улучшения роста волос можно в базовое масло жожоба добавить по 4 капли эфирных масел корицы, гвоздики, розмарина и можжевельника. Маска для волос готова.
Отличным союзником является эфирное масло корицы также во время борьбы с целлюлитом и лишним весом.

Эфирным маслом корицы можно обогащать кремы для лица. Обычно используют 2 капли для обогащения 15 мл крема. Такая коричная добавка поможет устранить излишнюю бледность кожи. В то же время при использовании эфирного масла корицы в косметических целях необходимо помнить, что в чистом виде это масло на кожу лица наносить нельзя. Только в сочетании с достаточным количеством основы.

Существуют и другие меры предосторожности, о которых необходимо помнить, применяя эфирное масло корицы. Например, его совсем не рекомендуют использовать для чувствительной кожи. Даже в случае, если вашу кожу лица нельзя назвать чувствительной, лучше начинать использование этого эфирного масла, добавляя совсем небольшое его количество.
Несмотря на позитивное влияние коричного масла на психику, его не рекомендуется использовать часто при нервном истощении.
Противопоказаниями для применения эфирного масла корицы является беременность. Кроме того, его не рекомендуется использовать во время химиотерапии и в случае наличия такого заболевания, как эпилепсия.

Эфирное масло корицы: оптимальные сочетания

Для того чтобы ароматические смеси были эффективными и не вызывали негативных реакций, их необходимо составлять грамотно, руководствуясь сведениями о том, какие масла могут сочетаться друг с другом. Что касается масла корицы, то оно сочетается с маслом грейпфрута, апельсина, иланг-иланга, бергамота, мандарина, лаванды, розмарина, чайного дерева, пихты, мирры, черного перца, розы.

Отредактировано inger (2011-03-25 13:47:51)

Медовый массаж лица
Источник

Медовый массаж лица – процедура не просто косметическая, а скорее, общеоздоровительная. Дело в том, что наше лицо - по аналогии с кистью руки или ухом – своеобразный «голографический» слепок, который отображает все органы и системы человеческого тела. Считается, что легкие отображаются на щеках, тонкий кишечник – на лбу, мочеполовая система - на подбородке, сердце - на кончике носа. Массирование этих частей лица оказывает благотворное влияние на соответствующие органы.

Механизм действия медового массажа следующий. Биологически активные вещества, содержащиеся в меде, проникают вглубь и начинают воздействовать на многочисленные нервные рецепторы, расположенные в различных слоях кожи. Рецепторы эти связаны с вегетативной системой и внутренними органами, и таким образом запускается цепочка сложных рефлекторных реакций.

В результате резко улучшается кровоснабжение в глубоких слоях кожи, также улучшается питание внутренних органов и тканей. Биологически активные вещества способствуют скорейшему выведению токсинов, улучшается лимфоток, повышается общий тонус организма. Кожа после сеанса медового массажа очищается и становится более упругой и гладкой.

Основной секрет успеха медового массажа – использование биологически активного сотового меда, а не магазинного, расфасованного в банки. Дело в том, что в сотах, закрытых восковыми крышечками, мед может храниться годами, не теряя биологической активности и целебных свойств. Перед процедурой медового массажа соты обрезают остро заточенным ножом, и тогда все содержащиеся в меду ферменты и фитонциды, не разрушившись под действием кислорода, попадут на кожу.

Мед нужно распределить по лицу ровным слоем и оставляют его минут на пять. Если по прошествии этого времени взглянуть в зеркало, можно увидеть интересную картину: капельки меда распределены по лицу неравномерно. Так происходит потому, что незасаленные, незашлакованные поры впитали мед, проведя его в более глубинные слои кожи. А где остались капельки, там кожа «не работает», потому что имеет микротравмы и микротрещины.

Собственно, медовый массаж лица и заключается в глубинной очистке этих «неработающих» пор. Мы обычно понимаем массаж превратно: будто бы надо совершать пальцами круговые или горизонтальные движения по лицу. Ни в коем случае! Только легкие надавливания с отпусканиями, без болевых ощущений. Эффект прилипания и отрыва пальцев от кожи лица создает для пор вакуум, вытягивающий сальные пробки.

Мед с вытянутыми из кожи шлаками преобразуется на подушечках пальцев в липкую белую массу, которую потом легко смывают водой. А вот лицо после массажа мыть не следует: оно само просохнет, не оставляя ощущения липкости. Зато вы почувствуете свежесть на лице, увидите румянец - это кровоток освежил верхние слои кожи.

Но самое главное - после медового массажа лица внутренние органы начинают работать в более активном режиме. Зная это, можно усиливать воздействие на те части лица, на которых отображаются наиболее проблемные органы. Так, при заболеваниях бронхов и легких следует активней массировать щеки; при дисбактериозе, нарушениях кислотно-щелочного баланса в пищеводе - сосредоточить усилия на лбу; при гинекологических проблемах - на подбородке ниже ямки под нижней губой; при заболеваниях сердечно-сосудистой системы - на кончике носа.

Медовый массаж лица лучше производить утром, сразу после сна. Рекомендуемый курс лечения -10-15 сеансов через день. Медовый массаж восстанавливает чувствительность кожи лица к температурному и световому воздействию. Последнее очень важно: витамин D, необходимый организму для нормализации иммунной системы и снятия стрессов, вырабатывается только на солнечном свету. Вот почему затяжная зима - сезон массовых депрессий. Зато когда поры прочищаются, свет доходит до глубинных слоев, где как раз и вырабатывается витамин D.

Медовый массаж помогает снять отмершие эпителиальные слои, которые иными способами не убираются. С белым налетом, остающимся после массажа на пальцах, уходят эти отмершие клетки, давая доступ кислороду и свету к новым молодым клеткам. Во время массажа ферменты и фитонциды испаряются с поверхности лица, в микродозах попадая на слизистую оболочку глаз, улучшая как зрение, так и работу мозга: ведь глаза - это выдвинутые вперед его рецепторы.

Единственное противопоказание медового массажа – аллергия на мед. В остальном – сплошные плюсы, так что попробуйте, и результаты приятно удивят вас!

Старение кожи
Источник
По мере взросления мы не только ощущаем изменения, которые претерпевает наша внешность, но и видим их в зеркале. Заметнее всего меняется кожа - самый большой орган нашего тела, и самый заметный. Увядающая кожа обычно склонна к сухости, поэтому на ней видны мелкие и глубокие морщины.
С возрастом кожа все сильнее морщится, на ней появляются возрастные пигментные пятна. После повреждений стареющая кожа восстанавливается медленно и не полностью. Но самым радикальным возрастным изменением кожи остается повышенная сухость.

Увядающая кожа нуждается в усиленном уходе, который непременно должен включать легкое очищение и щедрое увлажнение. Повышение сухости кожи с возрастом можно объяснить уменьшением содержания воды в верхнем слое кожи, уменьшением прослойки межклеточных липидов, и уменьшением выработки кожной сыворотки, т.е. всего того, что необходимо для поддержания мягкости, упругости и гладкости кожи.

Для очищения рекомендуется использовать деликатное мыло с пережиривающими добавками или очищающими средствами, не содержащими мыла. Очень важно выбрать подходящее увлажняющее средство для кожи лица. Также полезно пользоваться увлажняющим кремом для тела, особенно в холодное время года, когда кожа особенно склонна к сухости. Современные гели для душа содержат как увлажняющие, так и очищающие вещества. Тем не менее, лучше воздержаться от использования высушивающих средств для душа и ванны, а также жесткого мыла и пены для ванны. Это особенно важно для женщин с чувствительной кожей, поскольку такое сочетание нарушает защитную функцию кожи.

По мере старения кожи истончается слой коллагена и эластина - натуральных волокон, обеспечивающих упругость кожи. Кожа кажется дряблой и обвисшей, тонкой, как пергамент, и неровной. Эти неприятные возрастные изменения сопровождаются обвисанием кожи под действием силы тяжести. Солнечное излучение - вот основной виновник нежелательных перемен, происходящих с нашей кожей с возрастом. Количество и качество морщин на лице во многом зависит от того, сколько времени вы проводили на солнце в течение жизни. Склонность кожи к образованию морщин также определяется генетическими факторами - она передается по наследству.

Чтобы восстановить исчерпанные запасы влаги, увядающая кожа нуждается в особенном уходе, направленном на устранение видимых признаков старения. Восполнение нехватки кожного сала на поверхности кожи с помощью балансирующих ингредиентов обеспечивает увлажнение кожи и предотвращает сухость. Ароматерапевтический массаж в сочетании с регулярным косметическим массажем также помогает поддерживать увядающую кожу в хорошей форме.

Другие проявления старения кожи:

* Тон кожи становится тусклым и безжизненным, а кожа - похожей на пергамент.

* Появляются неравномерные пигментные пятна.

* Морщины становятся более глубокими, хорошо заметны морщин вокруг глаз, на лбу и над верхней губой.

* Кожа вокруг глаз и на подбородке становится дряблой.

* Первые проявления старения кожи появляется уже в возрасте 30 лет.

Ежедневно пользуйтесь натуральным солнцезащитным средством, так как солнечные лучи способствуют старению кожи.

Чтобы избежать увядания кожи, т.е. всего вышеперечисленного, рекомендуется:

Пить как можно больше воды, чтобы вывести из организма токсины и обеспечивать увлажнение кожи изнутри.

Добавьте к обычному антивозрастному крему средство собственного приготовления. Для начала смешайте масло абрикосовых косточек с маслом проросшей пшеницы и добавьте немного насыщенного, густого масла авокадо. Богатое витаминном А масло абрикосовых косточек в сочетании с натуральным антиоксидантом Витамином Е, содержащемся в масле проросшей пшеницы, образует очень эффективную смесь, уменьшающую следы сухости и старения кожи.

Не забывайте защищать кожу от ветра и прочих природных воздействий - кожа очень чувствительна к инфекциям.

Масло энотеры - прекрасная добавка к основному крему или эфирному маслу, которым вы пользуетесь, предназначенная именно для увядающей кожи. Его непревзойденные увлажняющие свойства идеально подходят для сухой кожи, кроме того, масло энотеры богато гамма-линоленовыми кислотами, витаминами и минералами. Добавьте 1-2 капсулы масла в любимое эфирное масло - и будете поражены результатами!