Растяжки на животе. Как подтянуть живот? Как убрать растяжки на животе?
Источник
Как избавится от растяжек, подтянуть кожу на животе? Как быстро подтянуть живот в домашних условиях?
Волнуют растяжки на животе? Заставьте и вы их уже поволноваться! Вы купались под дождем неудач – теперь на вашей душе праздник и весна: к вам пришли варианты борьбы с растяжками. Пока они не ушли – испробуйте их на действенность и на надежность. Эта статья дает вам такой шанс.
Как подтянуть живот? Как убрать растяжки на животе?
Исключите лень, страх, причины, «нежелания». Иначе – все впустую. Работа над собой всегда требует и просит огромных усилий. Представляйте, что вы претендуете на место в книге рекордов Гиннеса. Хотели бы туда попасть? А, в сочетании с ленью и «не хотением», вам сделать этого точно никогда не удастся, честное слово.
Средства от растяжек, не ленясь, приготовьте сами. Не всегда же все готовенькое покупать, правильно? Если согласны – приступаем к операции «анти-растяжки».
Возьмите девять столовых ложечек оливкового масла, десять капелек масла пачули, одну столовую ложку масла пшеничных зародышей. Смешайте это все и втирайте в животик.
Можете взять две столовые ложки облепихового масла, две капельки мандаринового масла, несколько капелек масла герани и лаванды. Эти масла тоже необходимо смешивать, чтобы бороться с растяжками.
Много «наименований» масел? Можно уменьшить, между прочим. Просто купите лавандовое и облепиховое масла. Разбавьте их друг с другом. Облепихового возьмите пару столовых ложек, а лавандового – пять капелек. «Масляная смесь» – панацея в вашем случае.
Есть и такой «рецепт»: растительное масло (совершенно любое) две ложечки столовые, четыре капельки розмаринового масла, две капельки масла гвоздики, две капельки мяты и столько же капелек лавандового масла. Попробуйте смешать и «разотрите» в том месте, на животе, где эта часть вашего тела мучается от растяжек.
Как быстро подтянуть живот в домашних условиях? Как убрать растяжки на животе, как подтянуть живот?
Есть такой вариант, как избавление от растяжек благодаря гидрогелям или гелям. Наиболее «действенные» из них – парочка «Медерма» и «Контрактубекс». Преимущество первого состоит в том, что он даже разглаживает рубцы (и те, которые свежие, и те, которые уже стали «привычкой»). Минус: долгое время нужно использовать гидрогель, чтобы достигнуть важного и ожидаемого эффекта. Кстати, лечиться этим гидрогелем придется от трех до шести месяцев. Бывает, что и целый год.
Как действует «Медерма»? Ее нужно наносить на места растяжек и делать это регулярно, довольно долгое время. В названии есть частичка слова «дерма». Не навевает ассоциаций никаких по поводу кожи? Дело все в том, что этот чудесный гель способен «превращать» цвет кожи (в местах растяжек) в более близкий к естественному.
Испытайте на себе метод озонотерапии. Вам нужно пройти минимум восемь сеансов, чтобы понять, «ваш» этот метод, или не совсем. Под кожу, в проблемные места, вводятся инъекции специальной кислородно – озоновой смеси. Ходить на такие сеансы нужно один раз в неделю. Количество таких сеансов может достигать и двадцати. Главное качество, а не количество. Если будет нужно – перетерпите и столько.
Есть еще и витаминные инъекции, которые вводятся под кожу по такому же «сценарию», как и в предыдущем методе. Благодаря «витаминному коктейльчику», растяжки рассасываются. Могут даже и совсем исчезнуть, если вы и ваша кожа относитесь к числу везунчиков.
От растяжек на животе вам может помочь мед. Нанесите его на растяжки, похлопывая, как следует. Хлопайте медом так, будто хотите «прилепить» его к вашей «проблеме». Мед, как вы видите, кроме сладких свойств, обладает еще и «прилипчивой жестокостью».
Уходите от присутствия растяжек с помощью продуктов, разделенных на «полюса да и нет». Поговорим о том, чему вы смело можете сказать «да, и только да». В принципе, список «положительных продуктов» – не маленький. Скажите «да» хлебцам, гречневой каше, различным салатам, ягодам, сокам (которые не содержат ни грамма сахара) и рыбе. Вода – вне конкуренции.
Почему так «выделилась» водичка? Она полезна, вообще. В ней много «чудодействия». Поэтому, привыкайте к ее волшебным свойствам. Лучше пить, литрами, воду, чем водку, либо ее аналог.
Сказать «нет» вам придется, в первую очередь, пиццам, всем сортам кофе, напиткам, мясу, сладкому, бананам, копченым и жирным блюдам. Точка по пиццериям и ресторанам? Поверьте: таким заведениям тоже плохо и пусто без вашего присутствия. Но, увы, в жизни приходится, время от времени, чем-либо жертвовать, чтобы добиться того, чего ждете не одну минуту.
Растяжки на животе. Как убрать растяжки на животе? Как подтянуть живот и избавиться от растяжек в домашних условиях?
Вы сейчас, скорее всего, будете чуточку удивлены. Растяжки «уничтожаются» и с какао. Втирайте масло какао прямо в растяжки. Вот, в общем-то, и вся «практическая часть» этого нехитрого способа. Жаль, что распития какао не спасает от растяжек. Вы бы его, наверное, пили каждый день, не уставая от него. Какао – супернапиток. Главное – не содержащий алкоголя.
Купите ретинол. Он необходим для кожного увлажнения. А увлажнение – это «секрет» избавления от растяжек на вашем бедненьком животике. Ох, он и настрадался от них. И вы страдали вместе с ним. Есть надежда, что именно выбранный вами ретинольчик, окажет вам огромную поддержку в борьбе с несправедливостью.
На все сто процентов, растяжки можно убрать лишь с помощью абдоменопластической операции, во время которой растяжки (участок кожи с растяжками) иссекаются. Операция – дело очень рискованное и серьезное.
Не забывайте о последствиях и о побочных эффектах. Это намек на то, что нужно очень хорошо подумать прежде, чем идти на «операционный шаг». Вспомните о «внедрении» силикона в кожу. Сколько от него бывает проблем и «проблематических ситуаций».
Растяжки – не смертельно. От них можно избавиться, хоть избавление будет проходить долго и непросто. Наберитесь терпения, прежде всего. И не нервничайте, если сразу растяжки не исчезнут. «Москва не сразу строилась».
Не курите! Дым – не соратник вам. И не помощник, тем более. Эти сигареты только «садят» ваше сердечко. А ему и так досталось от жизненных передряг. А что с того, что вы накуритесь? Не думаете о себе – вспомните о сердце, о здоровье, и об исчезновении аромата ваших превосходных духов.
Растяжки не останутся с вами. Вам это обещают ваши собственные старания.
Как сделать живот плоским? Как добиться плоского живота в домашних условиях?
Секреты плоского живота. Готовы поработать строителями? Вам не нужно строить дома или коттеджи, дачи или спортивные комплексы. Хочу предложить вам «строительство» вашего плоского животика. Знаю, вы давно уже вынашиваете идею о том, что вам необходимо преобразить свой животик.
С чего бы нам начать, чтобы желание не пропадало продолжить…. Начнем с небольшого «предисловия». Мы знаем, что люди – разные. В принципе, сейчас я не написала ничего нового. И не удивлю вас, когда скажу, что есть такие, которым вообще не нужно беспокоиться о «плоскости» живота или чего-то еще. Они много кушают, ни в чем себе не отказывают, не посещают никакие тренажерные залы. Природа решила их, таким образом, «побаловать». Никто бы не отказался от такого баловства.
Как сделать живот плоским? – Секреты построения плоского живота – бесплатно.
Повезло не всем. И таких «не всех» – поверьте мне, немало. Но я вам могу помочь стать везунчиками. Не без вашего «вклинивания», конечно. И так, будет действовать по такой «системе»: я вам передаю информацию «статейно», а вы «впитывайте» ее, с помощью прочтения. После процесса чтения, попробуйте применить все слова на практике.
Секреты плоского живота. Я начинаю. Вы – не отставайте, чтобы работа «обрела» синхронность. В паре всегда работать легче. И степень надежности увеличивается. Будем «сжигать» жиры с живота? Выбирайте, что вам больше по – вкусу:
1. Пластырь. Вы пробовали, наверное, пластырь, когда вас мучили мозоли. Но пластырь от них вам не подойдет. Есть специальные, которые для этого и нужны. Nano Patch SL – то, что вам нужно. Он «устроен» из очень редкого африканского растения Hoodia. Он и поглощает то, что вам мешает. Приклейте его в те места, где нет волосочков. Пластырь является «магическим» в течение суток. После «прошествия» двадцати четырех часов, пластырь замените новым, но клейте его не на те места, где «освоился» старый, поскольку коже нужно дать «отдых».
2. Напиток L – карнитин. Его нужно пить за шестьдесят минут до гимнастики. Без «участия» упражнений напиток бессилен. Что касается упражнений, могу вам посоветовать следующие: Номер один. Согните вашу прекрасную левую ножку. Подтяните туловище к коленке (десять раз). То же сделайте и с правой ножкой (которая не менее прекрасна). Номер два. Ложитесь, скорее, на спинку. Плечики и голову придется немножко приподнять. Приподняв эти части тела, потяните ручки в правую сторону. Возвращайтесь в положение, в котором находились ранее. Проделайте упражнение раз двадцать, затем, столько же, для поворотов в другую сторону. Номер три. Простое, как песенки пение: на спинку ложитесь и не «обделяйте» вниманием плечи и голову. Уж потрудитесь поднять и опустить их двадцать раз. Что, сложно?
3. Тазик. Мы не будем в нем варить какое-то волшебное снадобье или его аналог. Просто нальем в него лавандочку, герань и розмарин. Не по бутылочке, а всего по десять капель. Больше и не надо. Молоко есть в холодильнике? Несите его к тазику! И его не нужно все выливать: три ложечки столовые молочка – и все пойдет, как по маслу. Кстати, о масле…. Что-то я о нем забыла напомнить. Оно тоже пригодится: влейте, в тазик, немножко масла, которое вам нравится. Не подсолнечного, естественно. Разбавьте все теплой водой (которая только этого и ждала). Пока все составляющие, плавающие в тазике, будут «знакомиться» друг с дружкой, сбегайте к шкафчику и поищите там платочек (изо льна). Им вы будете «подбирать» капли вашего «спасения». Намочите платок, отожмите и на животик положите. Пока все впитается, пройдет не меньше получаса. Так что, «займите» себя журнальчиком или пультом от телевизора.
4. Гуарана. Смущает название? В общем, это паста такая, которая приготовлена из лиановый семян Pallinia cupana. Есть чай с гуараной, а есть это “чудо» в таблеточках. Лучше, конечно, заварить чай. Вы любите кофе? А гуарана содержит столько кофеина, сколько вам нужно. Гуарана вас не «обделила». Вспоминаете, что кофе – «враг» для вас? Этот кофе – не вражеский: в нем только «благие намерения».
5. Трусики. Есть такие трусики, которые помогают сформировать плоский живот. Купите трусы, именно своего размерчика, надевайте и дайте возможность действия.
6. Малина – «плоская картина». Имеется в виду, «картина», изображением вашего плоского живота. Жуйте ягодку – малинку.
7. Брокколи. Может, и не очень вкусно, но жир убирает очень быстро. Это и стимулирует вас кушать то, что не обладает чудным вкусом, но компенсирует это «беспроигрышностью» действий.
8. «Игнорирование» сладостей. Не покупайте булочки, конфеты. Вдруг, они нужны кому-то больше, чем вам. Карамель – тоже «не замечайте. Сахар – повсюду. Он старается привлечь к вам свое внимание, но сделайте все возможное, чтобы больше с ним не сталкиваться.
9. «Не любите» картошечку. Вкусная. Ну и что? Она избавляет живот от «плоского» состояния. Вам это нужно? Ей – да. Ваши цели очень различаются. Так что, вам – «налево», ей – «направо». Картофель для вас – табу.
10. Оливковое масло. Старайтесь съедать его по несколько ложечек в день. Вкус – специфический, но хорошо, что он есть вообще.
11. Уксус. Пить его нельзя. Но по – чуть – чуть – можно. Один его запах «отворачивает». Просто красота снова требует новых жертв. «Отдадим» красоте что-либо в жертву, или воздержимся от жертвоприношения?
12. «Бегите» от стресса. При встрече с ним, он «обволакивает» вас жирочками. Живот страдает больше всех ваших частей тела. Избавьте животик от всех «жировых» страданий. Пусть он радуется жизни. Ему это тоже нужно. Вы ведь – жизнерадостная? А живот – это часть вас. И если вы будете веселиться, а животик оставите « в стороне», то это будет крайне несправедливо.
13. Растирание отваром из розмарина. Купите розмарин. Добавьте его, в количестве одной ложечки, в пол литра водички. Еще необходимо добавить в воду ложечку соли (поваренной), две ложечки (столовых) водочки и несколько ложек уксуса (винного). После того, как вы примите душ (холодный), разотрите кожу получившимся отварчиком.
Вас испугало число тринадцать? Не думайте о нумерологии! Это – не знак, а всего-навсего – тринадцать «секретных операций», которые вы в состоянии выполнить. Вы узнали – Секреты плоского живота. Вас ожидает эффективный результат!
Хорошая и актуальная тема. Все очень позновательно, многое для себя подчеркнула и взяла на заметку. 
), а как профилактика, да думаю, процессы старения просто замедляются(мoя точка зрения)
